Mengenakan Safety Gear Saat Rding
Menunggang kuda bisa menjadi olahraga yang berbahaya. Berkendara dengan aman berarti tetap nyaman dan tidak membiarkan cedera merusak kesenangan Anda. Peralatan keselamatan tidak akan membuat Anda benar-benar bebas cedera, tetapi jika terjadi kecelakaan, dapat membantu mengurangi keparahan cedera. Saya belajar cara keras memakai helm dan dapat memberi tahu Anda bahwa gegar otak tidak menyenangkan. Saya juga selalu menggunakan sanggurdi yang aman dan memakai sepatu bot berkuda , setengah bab dan sarung tangan. Jatuh baru-baru ini saya ambil saat naik sendiri terkesan pada saya bahwa memakai rompi kecelakaan mungkin ide yang baik. Berikut ini ikhtisar peralatan keamanan yang tersedia untuk pengendara.
01 07
HelmJika Anda tidak berinvestasi dalam peralatan lain, Anda setidaknya harus membeli helm berkuda. Dalam wawancara saya dengan Riders4Helmet co-founder Lyndsey White , dia mengutip studi NEISS yang menunjukkan bahwa pada tahun 2007, 12.000 cedera kepala disebabkan oleh penanganan dan jatuhnya kuda. Dia juga mengutip seorang ahli bedah saraf yang mengklaim menunggang kuda untuk sebagian besar olahraga menyebabkan cedera kepala.
Ada banyak argumen menentang penggunaan helm , tetapi kebanyakan hanya alasan dan penolakan untuk melihat kenyataan bahwa menunggang kuda adalah usaha yang berisiko, tidak peduli seberapa terlatihnya, tua atau tenangnya kuda kita. Ini bukan masalah keterampilan. Dunia kuda dalam beberapa tahun terakhir telah kehilangan beberapa pembalap ulung, bahkan pesaing tingkat Olimpiade, semua karena mereka tidak mengenakan helm.
Cedera kepala tidak sepenuhnya dapat dihindari, tetapi banyak yang bisa dikurangi atau dielakkan sama sekali melalui penggunaan helm. Pilih helm yang disetujui ASTM yang cocok dan kenakan setiap kali Anda bersepeda untuk melindungi satu bagian dari tubuh Anda yang sangat sulit untuk diperbaiki — otak Anda.
02 07
Sepatu botBoots melayani dua tujuan. Sepatu boot dengan tumit kecil akan membantu mencegah kaki Anda tergelincir melalui sanggurdi dan memberikan perlindungan jika jari-jari kaki Anda terinjak. Sepatu bot tinggi juga melindungi kaki Anda dari kerongkongan saat Anda naik dan dari tergores oleh ranting dan semak saat Anda melakukan perjalanan.
03 07
SanggurdiAda banyak jenis sanggurdi dengan fitur untuk membantu Anda tetap nyaman dan mencegah kaki Anda meluncur melalui jika Anda jatuh. Jika kaki Anda berjalan melalui sanggurdi saat jatuh, Anda bisa terseret dan terluka parah. Keselamatan sanggurdi mengurangi risiko kaki Anda macet.
04 07
Rompi Keselamatan atau CrashRompi keselamatan membantu melindungi tubuh Anda jika jatuh. Crash atau rompi keselamatan membantu mencegah cedera pada organ dalam Anda, tulang belakang dan tulang rusuk Anda. Ini rompi yang sangat empuk, tapi ringan biasanya dipakai oleh pengendara rodeo dan penumpang. Lebih sering, saya melihat rompi kecelakaan pada pengendara jarak jauh, melompat , pengendara kesenangan dan pesaing permainan kecepatan. Saya bahkan melihat mereka tersembunyi di bawah jaket rias. Penikmat dan penunggang jalan menyarankan untuk mengenakan atasan cepat kering di bawah rompi jika Anda khawatir akan terlalu panas selama musim panas. Para peserta memakainya di bawah seragam warna-warni. Saya merasa agak seperti memakai jaket pelampung saat saya naik sehingga butuh waktu untuk terbiasa.
Ada beberapa gaya yang berbeda dan mereka datang dalam warna yang berbeda sehingga Anda akan ingin mencoba beberapa sebelum membeli satu. Satu gaya memiliki sistem udara yang dipicu saat pengendara dikeluarkan dari pelana. Beberapa cocok untuk ATV, dirt bike dan menunggang kuda dan semua datang dalam anak-anak serta ukuran dewasa.
05 07
Pengawal Mulut
Anda mungkin tidak mempertimbangkan untuk mengenakan pelindung mulut saat menunggang kuda, dan bahkan pemandu fanatik yang rendah hati tetapi keselamatan Anda berpikir bahwa mengenakan pelindung mulut saat berkuda mungkin tidak praktis. Tetapi di atas lompatan, di mana membuat tanaman wajah menjadi pagar adalah suatu kemungkinan, penjaga mulut adalah ide yang bijaksana. Dokter gigi Anda akan dapat memasang pelindung mulut, mirip dengan yang dipakai untuk hoki, sepak bola, atau olahraga kasar lainnya. Sebagai alternatif, Anda dapat membeli pelindung mulut yang dapat dicetak dari toko obat. Ini tidak akan cocok juga, atau memberikan tingkat kenyamanan atau perlindungan yang sama, tetapi mereka dapat membantu mencegah senyum yang buruk dan banyak rasa sakit.
06 07
Half chaps atau ChapsSementara setengah bab atau bab tidak akan mencegah cedera besar yang mereka lakukan melindungi kaki Anda dari goresan dan goresan ketika menunggang kuda dan dari menjadi chaffed terhadap sadel. Jika Anda pernah mengendarai anak sapi yang digosok dengan buruk, terutama setelah kuda Anda mulai berkeringat, Anda akan menghargai lapisan perlindungan ekstra yang bisa diberikan oleh kulit sintetis atau kulit.
07 07
Sarung tanganSarung tangan melindungi tangan Anda dan memberi Anda kekuatan dan genggaman ekstra. Ini mungkin berguna jika kuda Anda tertarik. Saya telah memiliki kuda melepuh tangan saya dengan menarik sambil naik di jalan , jadi saya tidak suka pergi tanpa sarung tangan saya. Sepasang sarung tangan apa pun yang pas bisa digunakan, selama Anda bisa memegang kendali dengan nyaman. Saya lebih suka sarung tangan yang dilapisi kulit crochet untuk sarung tangan musim panas dan sarung tangan kulit berjajar untuk musim dingin.